さすが百戦錬磨のビジネスマン
顔つきが違う！！
顔つきなんか
仕事のできる・できないに関係あるの？
仕事ができない人の特徴は、多岐にわたります。
実は顔つきというのも、仕事ができる大事な要素になるのは知っていますか？
私は仕事柄、1000人以上のビジネスマンと携わってきました。
その中で気がついたのは、仕事ができない人の顔つきには特徴があるということ。
実は、仕事ができる顔つきというものに関してはそれほど信頼性が高いものではないですが、仕事ができない顔つきというものは驚くほど当たります。
なぜなら相手に悪印象を与えて、仕事をすすめる前からマイナスの印象をあたえてしまうから。
仕事ができない人の顔つきを知ることで
- 仕事ができない人の違いを知ることができる
- 仕事の成果を上げるための要素がわかる
- 上司や同僚で、仕事ができない人を見極める材料が増える
などメリットは盛りだくさん
ちょっとした知識で、今後の人生は豊かになりますよ。
仕事ができない人の顔つきとは？
人間の顔は、その人の印象を決定づける非常に重要な要素です。
しかし、顔は単純に「見た目」だけでなく、その人の内面や心理状態を表す場合もあります。
この意味で、私は「顔立ち」と「顔つき」を明確に区別して使い分けています。
「顔立ち」は、美容整形で改善することができる部分。
- 例えば
- 鼻や目
- 口の形
なそ生まれつきの骨格的な部分や、加齢によるたるみやしわなど。
一方、「顔つき」は、その人の内面や心理状態を表す場合があります。
たとえば、笑顔や怒りの表情、緊張や不安などの感情が顔に表れます。また、生活習慣やストレス、睡眠不足などが、顔つきにも影響を与えることがあります。
したがって、顔が美しく整っていても、内面の心掛けが悪ければ、その人の「顔つき」は悪くなってしまいます。
逆に、内面が健康であれば、たとえ「顔立ち」が完璧でなくても、人は魅力的に見えることが多いです。
言い換えると、私たちの顔は、外見だけでなく、内面の健康状態も反映していると言えます。
したがって、内面の健康状態を大切にし、自分自身を健康に保つことが、魅力的な「顔つき」を保つためにも大切なことであると言えます。
仕事ができない人の顔つきの特徴は大きく2パターンあります。
- 表面的なもの（清潔感）
- 内面的なもの（仕草や行動）
内面的なものは、修正するまで時間がかかりますが、表面的なものはすぐにでも手を付けれるものばかり。
人は見た目が8割と言われるほど、視覚的な効果は高いので、まずは表面的なものから気をつけていきましょう
表面的なもの（清潔感）
仕事ができない人の顔つきの表面的な特徴は以下の通り
- 髪が汚れている、ぼさぼさで手入れが行き届いていない。
- 髭が生えている、放置されている、剃り跡が残っている。
- 歯が黄ばんでいる、歯垢がついている、口臭がある。
- 顔にニキビ、吹き出物、シミがある。
- 鼻毛が出ている、鼻の周りが黒ずんでいる。
- 目の下にクマがある、まぶたが腫れている。
- 顔全体が乾燥している、荒れている、ヒゲ剃りなどで傷がある。
- 眉毛が乱れている、過剰に整えている。
- 化粧が濃すぎる、不自然である。
- ジュエリーやアクセサリーが派手すぎる、場違いである。
それぞれ理由と、対策をご紹介します。
気になる項目があれば是非対策を見てくださいね
髪が汚れている、ぼさぼさで手入れが行き届いていない。
理由：髪が汚れていると清潔感がなく、手入れが行き届いていないとだらしなさを印象づけます。
対策：シャンプーやリンスで髪の毛を丁寧に洗うのはもちろん寝癖が一番悪印象。
整髪料なので整えることを忘れずに。
おすすめは朝に軽くシャワーを浴びること、眠気覚ましにもなりますし、髪の毛だけでなく清潔感を維持できます。
髭が生えている、放置されている、剃り跡が残っている。
理由：髭が生えている、放置されていると不潔な印象を与えます。
剃り跡が残っているとだらしなさを印象づけます。
対策：髭剃りをしっかり行い、剃り跡を残さないようにしましょう。
また、ヒゲを整えることで清潔感のある印象を与えることができます。
歯が黄ばんでいる、歯垢がついている、口臭がある。
理由：歯が黄ばんでいると不潔な印象を与え、歯垢がついていると清潔感がなくなります。
口臭があると不快な思いをさせてしまいますよね。
対策：歯磨きをしっかり行い、歯の黄ばみを防ぐのはもちろん、定期的に歯科検診に行くのが効果的です。
また、歯磨き粉やうがい液を使用して口の中を清潔に保ち、口臭対策にも取り組むだけでも大きく印象が変わります。
顔にニキビ、吹き出物、シミがある。
理由：ニキビや吹き出物は不潔な印象を与え、シミは老けて見える原因となります。
対策：洗顔をしっかり行い、肌の清潔を保つ。
また、ニキビケアや美白ケアなど、肌のトラブルに合わせたスキンケアを行うとベストですね。
寝る前に化粧水を塗るだけでも全然違いますよね
鼻毛が出ている、鼻の周りが黒ずんでいる。
理由：鼻毛が出ていると不潔な印象を与え、鼻の周りが黒ずんで
いると手入れが行き届いていない印象を与えます。
対策：鼻毛は定期的にカットすることで、清潔感のある印象を与えます。
鼻毛を抜くと、炎症の原因になるので鼻毛カッターを使うのがおすすめです。
また、鼻の周りの黒ずみは毛穴の汚れが原因なので、洗顔をしっかり行い、スクラブやパックでケアするのがいいでしょう。
目の下にクマがある、まぶたが腫れている。
理由：目の下にクマがあると疲れている印象を与え、まぶたが腫れていると健康状態が悪そうな印象を与えます。
対策：睡眠時間を確保することで、クマや腫れを改善しましょう。
また、アイマスクやアイクリームを使用することで、目の周りのケアを行う。
顔全体が乾燥している、荒れている、ヒゲ剃りなどで傷がある。
理由：顔全体が乾燥していると、荒れた印象を与えます。
ヒゲ剃りで傷があると、手入れが行き届いていない印象を与えます。
対策：保湿をしっかり行い、乾燥や荒れを防ぎましょう。
また、ヒゲ剃りはシェービングフォームやジェルを使用して、肌へのダメージを最小限に抑えるのが望ましいです。
眉毛が乱れている、過剰に整えている。
理由：眉毛が乱れていると不潔な印象を与え、過剰に整えていると不自然な印象を与えます。
対策：眉毛を整えることで、清潔感のある印象を与えましょう。
しかし、過剰に整えると不自然に見えるので、自然な形を保ちながら整えるのがベストです。
あまりにも整えすぎていると、チャラい印象を与えますからね
化粧が濃すぎる、不自然である。
理由：化粧が濃すぎると、不自然な印象を与えます。
また、肌に負担をかけ、トラブルを引き起こす原因にもなります。
対策：ナチュラルメイクを心掛け、肌に負担をかけないようにしましょう。また、日焼け
止めの効果を持つ日焼け止めを使用することで、肌の健康を守りましょう。
ジュエリーやアクセサリーが派手すぎる、場違いである。
理由：ジュエリーやアクセサリーが派手すぎると、場違いな印象を与えます。
また、場所やシーンに合わないものを身につけると、そもそもマナー違反ですよね。
対策：ジュエリーやアクセサリーは、つけなく時計のみなどにとどめておく。
デザインはシンプルなものがベスト。
以上が、顔にまつわる身だしなみについての理由と対策になります。清潔感のある印象を与えるためには、日頃から手入れをしっかり行い、適切な身だしなみを心掛けることが大切です。
内面的なもの（仕草や行動）
目が合わない、目を逸らす傾向がある
仕事ができない人は、自信がなくなりがちで、目を合わせることができなくなることがあります。また、質問されたり指示されたりすると、目を逸らす傾向があります。
無表情である
仕事ができない人は、ストレスや不安が原因で、無表情になってしまうことがあります。また、仕事に集中しすぎて、表情を作る余裕がなくなってしまうこともあります。
言葉遣いが乱れる
仕事ができない人は、緊張やストレスが原因で、言葉遣いが乱れてしまうことがあります。また、上司や同僚に対して、不適切な言葉を使ってしまうこともあります。
声が小さく聞き取りづらい
仕事ができない人は、自信がなくなりがちで、声が小さくなってしまうことがあります。また、ストレスや不安が原因で、声が震えて聞き取りづらくなってしまうこともあります。
姿勢が悪い
仕事ができない人は、自信がなくなりがちで、姿勢が悪くなってしまうことがあります。また、長時間のデスクワークや立ち仕事など、仕事の性質が原因で、姿勢が悪くなってしまうこともあります。
仕事ができない人の顔つきの原因
仕事ができない人の顔つきの原因は、以下のようになります。
ストレスや不安による影響
仕事ができない人の顔つきは、ストレスや不安が原因で変化することがあります。例えば、大きなプレッシャーがかかっているときや、上司や同僚との関係がうまくいかないときなどが挙げられます。
けて、ストレスや不安を解消することが重要です。
業務の過多や過剰な責任感による影響
仕事ができない人の顔つきは、業務の過多や過剰な責任感が原因で変化することがあります。例えば、多忙な業務が続いているときや、失敗することを恐れて責任を取ろうとするときなどが挙げられます。
コミュニケーションスキル不足による影響
仕事ができない人の顔つきは、コミュニケーションスキル不足が原因で変化することがあります。例えば、上司や同僚とのコミュニケーションが苦手なときや、言葉遣いが不適切なときなどが挙げられます。
睡眠不足や生活習慣の乱れによる影響
仕事ができない人の顔つきは、睡眠不足や生活習慣の乱れが原因で変化することがあります。
例えば、不規則な生活リズムや、過剰な飲酒や喫煙などが原因であることがあります。
仕事ができない人の顔つきの改善方法
仕事ができない人の顔つきを改善する方法は、以下のようになります。
ストレス解消の方法
ストレスを解消する方法としては、以下のような方法があります。
- 適度な運動をする
- 趣味や娯楽を楽しむ
- マインドフルネス瞑想をする
コミュニケーションスキルの向上方法
コミュニケーションスキルを向上する方法としては、以下のような方法があります。
- ビジネスマナーの研修を受ける
- プレゼンテーションの練習をする
- セルフアサーションの練習をする
パフォーマンスを向上させるための方法
パフォーマンスを向上させるための方法としては、以下のような方法があります。
- ゴール設定をする
- タスクを細分化して計画的に進める
- 自己肯定感を高める
生活習慣の改善
生活習慣を改善する方法としては、以下のような方法があります。
- 睡眠時間を確保する
- 食事や飲酒の量を調整する
- ストレッチやウォーキングなどの軽い運動をする
メンタルヘルスの改善方法
メンタルヘルスを改善する方法としては、以下のような方法があります。
- カウンセリングを受ける
- 心理療法を受ける
- アートセラピーを取り入れる
仕事ができない人の顔つきを改善するためには
仕事ができない人の顔つきを改善するためには、以下のようなことが必要です。
メンタルヘルスの重要性
仕事ができない人の顔つきを改善するためには、メンタルヘルスの重要性を認識することが必要です。メンタルヘルスが悪化してしまうと、仕事のパフォーマンスだけでなく、人間関係や生活全般にも悪影響を与えることがあります。
キャリアアップのために必要な能力
仕事ができる人と仕事ができない人の違いは、能力にあります。仕事ができる人は、業務に必要な能力を習得して、キャリアアップにつなげています。仕事ができない人は、必要な能力を習得できていないことが多いため、能力習得に取り組むことが必要です。
仕事とプライベートのバランスの取り方
仕事ができる人は、仕事とプライベートのバランスを取ることができています。仕事ができない人は、仕事に時間を費やしすぎて、プライベートの時間を犠牲にしてしまうことがあります。仕事とプライベートのバランスを取ることで、仕事ができない人の顔つきを改善することができます。
上司や同僚とのコミュニケーション
仕事ができる人は、上司や同僚とのコミュニケーションを上手に行うことができています。仕事ができない人は、上司や同僚とのコミュニケーションが苦手であることが多いため、コミュニケーション能力を向上させることが必要です。
上司や同僚と良好なコミュニケーションを取ることで、仕事ができない人の顔つきを改善することができます。
仕事ができない人の顔つき まとめ
以上のように、仕事ができない人の顔つきは、多くの要因によって変化します。仕事ができる人と仕事ができない人の違いは、能力やコミュニケーション能力など、様々な要因によって決まります。仕事ができない人の顔つきを改善するためには、ストレス解消やコミュニケーションスキルの向上など、さまざまな方法があります。仕事ができない人の顔つきを改善するためには、自己研鑽を怠らず、メンタルヘルスを大切にすることが必要です。
